FAMダンス教室(R7.5.29) 2025年11月18日 最終更新日時 : 2025年11月18日 tategami ダンスを始めた理由は、ストレッチで体を柔らかくしてけが防止のため。でも、それだけじゃなくて、音楽に合わせて体を動かすのは、すごく楽しいんです。リズムに乗って踊ると気分もアップして元気が出ます。